ul. Żeromskiego 2
87-300 Brodnica
PON – PT
6:00 – 22:00
SOBOTA
8:00 – 16:00
NIEDZIELA
8:00 – 14:00
Współczesne tempo i styl życia często negatywnie wpływają na nasze ogólne samopoczucie. W dzisiejszych czasach nie należy zapominać o tym, że ciało, tak jak i psychika, potrzebuje wsparcia, odpoczynku i regeneracji. Fitness Club Seven został stworzony z myślą o tym, by zapewnić komfort klientom, którzy cenią profesjonalizm i przyjazną atmosferę. Klub tworzy zespół kompetentnych, wykwalifikowanych i zaangażowanych w swoją pracę instruktorów. Seven posiada rozbudowany grafik zajęć grupowych, doświadczoną kadrę trenerską, a także klimatyzowane powierzchnie, w których odnajdą się Państwo zarówno zimą, jak i w ciepłe, letnie dni. Znajdą u nas Państwo salę do ćwiczeń siłowych, salę cardio, salę do zajęć aerobowych i spinning, a także saunę, w której można zrelaksować się po intensywnym treningu, czy wyczerpującym dniu. O Państwa komfort i dobre samopoczucie dbają dziewczyny z recepcji, które są zawsze chętne do udzielania klientom wszelkiej pomocy.
Sport to jej nieodłączny przyjaciel od najmłodszych lat. Swoją przygodę zaczęła od pływania, które stało się fundamentem dalszego rozwoju. Specjalizuje się w treningach wytrzymałościowych oraz siłowych. W obecnej chwili chłonie wiedzę pozwalającą jej wykonywać zawód masażysty. Karolina podchodzi indywidualnie do każdego klienta. Ponadto dba o to by nikomu nie zabrakło mobilizacji w realizowaniu stawianych sobie celów. Dodatkowym atutem jest specjalizacja z dietetyki.
Doświadczenie w zawodzie zdobył w jednym z najlepszych fitness klubów w Toruniu. Specjalizuje się w treningach wzmacniających, funkcjonalnych, nastawionych na utratę tkanki tłuszczowej i rozbudowę mięśni. Treningi pod jego okiem są zawsze przygotowane, zaplanowane i dostosowane do potrzeb podopiecznego. Aktywność fizyczna towarzyszy mu na każdym kroku i cały czas rozwija się poprzez podnoszenie swoich kwalifikacji trenerskich. Oprócz treningów personalnych w naszym klubie, prowadzi również zajęcia grupowe na terenie gminy Zbiczno dla dorosłych i młodzieży. Współpracuje ze Szkołą Podstawową w Pokrzydowie i pomaga organizować imprezy sportowe, takie jak “Retno Bieg”, na których zajmuje się przygotowaniem biegaczy przed startem.
Z Fitness Klubem SEVEN związana jest od początku jego istnienia. Zamiłowanie do spinningu trwa od 2004 roku. Najpierw uczęszczała na zajęcia jako klientka klubu, teraz natomiast zasila szeregi grona instruktorskiego. Ukończyła szkolenie Spinning Clinic, lecz nie zamierza na tym poprzestać. Uwielbia aktywnie spędzać wolny czas. Deklaruje, że zajęcia prowadzone przez Nią będą dla Państwa atrakcyjną alternatywą – nie zabraknie dobrej zabawy jak i pracy nad słabościami ducha i ciała.
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku, trener II klasy pływania , instruktor rekreacji o specjalności Fitness – nowoczesne formy gimnastyki, instruktor Bokwa Fitness Polska.
Fitness jest jej pasją, z którym związana jest od ponad 10 lat. Aktywność ruchowa to dla niej styl życia oraz klucz do doskonałego samopoczucia . Motto Iwony brzmi: „Nic nie jest lepiej nagradzane niż troska o własne ciało.”